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每周工作 4 天工人的优势和意大利的情况

每周工作4天的想法在舆论中越来越流行。 这一趋势被视为真正的工作转折点,可能会导致文化和社会层面的划时代变革。

事实上,缩短工作周可能会导致城市交通结构的变化、个人时间的重组,最后但并非最不重要的一点是,考虑到额外休息一天的可能性,还会对旅游业产生影响。

数据来自 4 Days Week Global

迄今为止针对该主题进行的最大规模的 新数据库 测试是由非营利组织 4 Days Week Global 进行的,剑桥大学、牛津大学和波士顿学院参与其中。

从 2022 年 1 月到 6 月,为期 6 个月的时间里,英国、美国、澳大利亚、爱尔兰和新西兰的 61 家企业参与了该试点计划。 该项目设想每周工作 4 天,每周总共工作 34 小时,并保持相同的工资水平。

项目报告中写道:“几乎在各个方面都取得了巨大的成功。”

92% 的参与公司表示,他们将在工作周中继续使用新的组织模式。 1/4 的公司将周一或周五确定为“新”休息日,25% 的公司则宣称他们为员工分配了不同的休息日,而其余的公司则宣称他们尚未确定具体的休息日,但会定期更改。

每周工作 4 天压力较小


特殊数据库

由释放皮质醇的激素引起的压力从长远来 手机号码列表 看会导致不容忽视的身体和精神问题。 当面对压力情况时,身体会做出“战斗或逃跑”机制的反应,导致心率加快、呼吸困难、出汗过多和肌肉紧张等反应。

“如果你一周中突然多了一天,那么,你的皮质醇升高的时间不再是 5 天,而是只有 4 天。这肯定可以解释为什么人们会减少倦怠并改善情绪,”神经科学家 Alex Korb 强调道在加州大学。

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